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黄金城博彩娱乐平台 - 哪种病是四川人的健康杀手?《四川人健康白皮书》发布!

黄金城博彩娱乐平台,1月16日,四川省卫生健康委员会举行《2018年四川省人群健康状况及重点疾病报告》(以下简称《健康白皮书》)和《2018年四川省慢性病防治状况报告》(以下简称《慢病报告》)发布会。

两份报告系统阐述了

全省人群健康状况

与重点疾病和慢性病的现况,

并提出了重点疾病的防治信息。

关注健康,

从看报告开始~

图源:天府早报

寿命

人均期望寿命持续上升

监测显示,2018年全省人均期望寿命77.1岁(比2013年增加了1.45岁),其中男性74.34岁,女性80.34岁。

慢性病

100名成年人中 27个患高血压

慢性非传染性疾病是全省居民的主要健康问题。伴随工业化、城镇化、老龄化和生活节奏的加快,受吸烟、过量饮酒、不合理膳食、缺乏体力活动等不健康生活方式的影响,我省慢性非传染性疾病的发病和死亡继续呈上升趋势,成为重大的公共卫生问题和严重的社会经济问题:据估计,我省每100名18岁及以上成人中有27人患高血压(患病率为27.31%),有10人患糖尿病(患病率10.29%),每10名40岁以上人群中至少有2人患慢性阻塞性肺疾病。每1000人中一年内有超过3人次发生脑卒中,每1万人中一年内超过4人次发生急性心肌梗死,每1万人中一年内有25人被诊断为恶性肿瘤。

慢性病所致的死亡是人群的主要死亡原因。与2013年相比,2018年四川省慢性病死亡构成由87.56%上升到88.01%,死亡率由524.55/10万上升到563.88/10万。每1000人中一年内有6.4人发生死亡,其中有5.6人死于慢性病,其中1.6人死于恶性肿瘤、1人死于脑血管病、1人死于慢性阻塞性肺疾病;恶性肿瘤死亡以肺癌、肝癌和食道癌居前三位。

传染性疾病总体发病平稳。近年来,通过各级卫生计生部门及相关机构的共同努力,全省传染病防控效果显著。2018年全省报告法定管理传染病2类31种,报告发病341571例,报告死亡3665人,报告发病率、死亡率分别为413.42/10万、4.44/10万(截止11月数据)。发病数排在前5位的病种依次是手足口病、肺结核、乙肝、其它感染性腹泻病、梅毒;死亡数排在前5位的是艾滋病、肺结核、乙肝、狂犬病和丙肝。

地方病和寄生虫病发病稳中有降。全省无临床新发大骨节病病例。血吸虫病疫情降至历史最低水平。包虫病流行村现患病人全部查清。

四川省居民三大主要伤害是跌倒/坠落、车祸和动物伤,伤害发生地点前三位依次为家中、公路/街道和公共居住场所,家中伤害占3成。

健康相关危险因素

有这些习惯的人要注意了

在慢性非传染性疾病发病和死亡高发的同时,与其密切相关的危险因素也处于高水平。

吸烟

全省每10名成人中有3人(成人吸烟率30.34%)吸烟,其中男性每10人中约有6人(吸烟率59.39%)、女性每100人中有2人(吸烟率2.09%)吸烟。四川省吸二手烟的人更多,每10名不吸烟的成人中有7人(吸二手烟69.56%)暴露在二手烟环境中。

饮酒

四川省每10名成人中近5人(46.06%)一年内有饮酒。男性(64.97%)远高于女性(27.66%)。

锻炼

四川省每10名成人中有1人(10.08%)经常锻炼,男性(9.40%)低于女性(10.73%)。

膳食

成人猪肉、牛肉等红肉吃得多,油盐重,蔬菜和水果偏少。每10名成人中有3人每日红肉摄入量超过推荐值,有5人每日摄入蔬菜、水果不足,近8人每日摄入烹调油,5人摄入食盐量过多。

超重肥胖

四川省每10名成人中有近4人超重、1人肥胖、近3人中心型肥胖。

健康建议

每一个人都是自己健康的第一责任人,在此我们倡议:广大人民群众要践行健康生活方式!

均衡膳食

做到适量适度多种搭配,每人每天食盐不超过6克(1个啤酒瓶盖容量),食油不超过25-30克,食糖不超过25-50克。

适量运动

做到少静坐和乘车,提倡步行和每日坚持中等强度有氧运动(相当于快走6000步运动量)。

少烟少酒

戒烟或不吸烟,饮酒不超过25-50克/每日。

保持心理平衡

人际沟通要通畅,自我调节精神压力,心理问题多咨询和寻求帮助。

保持良好生活习惯

保持充足睡眠,维持健康体重,防肥胖,定期检查血脂,坚持长期测血压、血糖等。

接种疫苗

儿童和特殊人群按要求接种疫苗,勤洗手和刷牙,注意个人和居住环境卫生。

合理使用药物

药物使用合理,谨遵医嘱,不滥用。

注意安全

居住地常通风换气防感冒,喝水尽量喝开水,遵守道路交通规则防意外,游泳时防溺水,老年常锻炼防跌倒。

如果生活中我们采取健康的生活方式,那我们可以减少传染病的发生,可以有效预防高血压、糖尿病、冠心病、脑卒中、慢阻肺和肿瘤,让健康水平和生活质量得到极大提升!

身体是革命的本钱

大家一定要保持健康的生活方式哦!

综合自:四川日报 、天府早报、健康成都官微